育児 【1歳児・睡眠】夜泣き・夜間覚醒防止のために心がけていること、試した対策をご紹介
・ピークの月齢は過ぎたけれど、夜泣きの頻度がなかなか減らない・一度覚醒してしまうとそのまま寝れず、睡眠不足になってしまう 夜泣きが続くと睡眠不足で体調にも影響するので、夜はしっかり寝てほしいところ‥ 我が家で心がけていること、試して効果的だった対策をご紹介します
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